Zdravý životní styl

Nepodceňujte obrovský vliv, který může mít investice do SEO na váš byznys. Pro ilustraci vám může sloužit následující případ klienta, který se záměrem vylepšit tristní stav svého webu oslovil naši společnost Topranker.cz. Zkušenost, kterou s námi má, shrnuje v recenzi, kterou najdete v závěru článku - ale předcházela jí ještě …

Také si pamatujete módu, kdy se legíny nosily doslova ke všemu? Byla to devadesátá léta, doba sportovního aerobiku, šusťákovek a videoklipů s Madonou. Tehdy byly barevné “elasťáky”byly k vidění všude. Nosily se pod sukni, s dlouhým svetrem i ke kožichu a s módou neměly moc společného. Také dnes se legíny těší vysoké popularitě a …

Brazilské kalhotky jsou kouskem, který určitě nesmí chybět ve vašem šatníku. Výrobci těchto kalhotek se nechali inspirovat plážemi v Brazílii a vyrobili spodní prádlo, které zvýrazňuje ženské křivky. Účelem těchto kalhotek je decentně odhalit krásně tvarovaný ženský zadeček. Jsou šité na míru tak, aby přitáhly pozornost a zároveň zakryly intimní …

SEO optimalizace webu je v současnosti nezbytnou podmínkou pro funkční a konkurenceschopné stránky. Pokud provozujete e-shop nebo na síti  nabízíte své služby, SEO, optimalizace vám dokáže výrazně zvednout návštěvnost a tím i zvýšit obrat. V krátkém přehledu získáte informace jak na správný výběr SEO agentury a také se dozvíte, jak …

Proč zrovna silikonový obal na Iphone SE?  Odpověď na jednoduchou otázku z mezititulku by se dala shrnout do dvou slov. Proč ne? Jenže to by bylo klasické neférové „hraní do autu“. Zaměřme se na fakta. Silikon vyniká pružností, pevností a ohebností. Do všechno jsou fakta zvyšující ochranný potenciál. Obal má především …

Jít cvičit s plným žaludkem je stejně tak nezdravé jako sportovat nalačno. Potíže bývají především s ranní pohybovou aktivitou. Mnoho lidí řeší, zda se před ní mají najíst či nikoliv. Má odpověď zní: určitě ANO. Ráno je v krvi málo cukru a mohla by vás postihnout nepříjemná hypoglykémie (nevolnost, slabost, …

S nárůstem zájmu o zdravou výživu, se vracíme k původním receptům a pokrmům našich předků. Jednou takovou surovinou pro výrobu chutného jídla jsou jáhly.Je to vlastně loupané proso a kromě toho, že jsou velmi chutné, mají také vysokou výživovou hodnotu. Obsahují minerální látky (draslík, hořčík, fosfor, měď, železo, zinek), vlákninu a velké množství …

Jako „tvaroh“ se označují všechny nezralé sýry připravené z odstředěného kravského případně kozího mléka. Jedná se o sraženinu, která vzniká z mléka za působení kyseliny mléčné a někdy i malého množství syřidla. Tvaroh by v našem zdravém jídelníčku rozhodně neměl chybět. Důvodů je několik: 1. Je lehce stravitelný a dodá tělu mnoho …

Naše tělo je od pradávných dob nastavené tak, že pohyb potřebuje a bez něj chřadne. Většina lidí má přirozeného pohybu nedostatek, takže je vhodné zařadit do svého života pravidelné cvičení. Pravidelné cvičení je pro naše tělo i duši jednoznačně prospěšné. Po určité době si tělo na pravidelný pohyb zvykne, stane se …